"Дело не в еде, я не могу похудеть из-за сбоя гормонов!!"
"Дело не в еде, Я не могу похудеть из-за сбоя гормонов!!» - Это мой (теперь уже бывший) лозунг, которым я пользовалась долгое время.
Будучи с детства пухленькой послушной девочкой я доедала всегда всё до пустой тарелки. В 15 лет я резко начала худеть и абсолютно не правильно - мучая себя голодовками. Но с 19 лет вес потихоньку возвращался, гормоны ухудшались, а порции в тарелке, как не странно, становились все больше, буду честна.
Будучи с детства пухленькой послушной девочкой я доедала всегда всё до пустой тарелки. В 15 лет я резко начала худеть и абсолютно не правильно - мучая себя голодовками. Но с 19 лет вес потихоньку возвращался, гормоны ухудшались, а порции в тарелке, как не странно, становились все больше, буду честна.
"Бесплодие, делаем ЭКО!", - сказал врач. Увы, но попытка моя провалилась, гормоны совсем взбунтовались и вот, три года назад я случайно встала на весы (да, я как истинная женщина не люблю цифры ни в весе, ни в возрасте) и поняла, что до трехзначной цифры осталось всего "пара грамм"... Догадываюсь, что первые седые волосики появились именно в этот момент))
Из моего скепсиса и неверия можно было построить новый город.
И тогда же жизнь преподнесла мне замечательный шанс-обратиться в простоЕМ. Мне посоветовал врач. Из моего скепсиса и неверия можно было построить новый город, но, к счастью, я ошиблась. Я получила и поддержку старшего товарища и опору как настоящего друга. И еще знания, которые я приобрела - это действительно те азы, которые помогут на протяжении всего дальнейшего пути продолжать радоваться своей фигуре.
"С почти 54 размера я перешла к 42."
И последнее это конечно результат: минус 33 кг и с почти 54 размера я сейчас перешла к 42. И самое главное: гормоны восстанавливаются, организм приходит в естественное здоровое состояние!
И первое, и главное, с чего стоит начать – это научиться правильно составить меню для похудения.
Это история одной из наших участниц. Верьте в себя и действуйте. И первое, и главное, с чего стоит начать – это научиться составить правильно меню для похудения.
Такое меню можно составлять из любых удобных вам продуктов, никаких специальных продуктов или "диетических" рецептов не требуется. После того, как вы научитесь составлять такое меню, вы сможете снижать вес в любых обстоятельствах – дома, на работе, в отпуске, эффективно и без вредя для здоровья.
На трехдневном бесплатном практикуме мы научим как правильно составлять сбалансированное питание для эффективного и безопасного снижения веса из любых удобных вам продуктов. Все, что для этого вам понадобиться - мессенджер Телеграм и 30 минут времени в течение 3-х дней в любое удобное время.
Бонусом вы получите понимание базовых принципов снижения веса. После практикума вы будете знать все, что необходимо для эффективного снижения веса, - какая скорость снижения веса считается оптимальной, от чего она зависит, что влияет на вес, и на что есть смысл тратить свои силы, а что на вес не виляет и на что силы тратить смысла нет.
Добавляйтесь в группу в Телеграм по ссылке, и мы сообщим о начале заранее.
Такое меню можно составлять из любых удобных вам продуктов, никаких специальных продуктов или "диетических" рецептов не требуется. После того, как вы научитесь составлять такое меню, вы сможете снижать вес в любых обстоятельствах – дома, на работе, в отпуске, эффективно и без вредя для здоровья.
На трехдневном бесплатном практикуме мы научим как правильно составлять сбалансированное питание для эффективного и безопасного снижения веса из любых удобных вам продуктов. Все, что для этого вам понадобиться - мессенджер Телеграм и 30 минут времени в течение 3-х дней в любое удобное время.
Бонусом вы получите понимание базовых принципов снижения веса. После практикума вы будете знать все, что необходимо для эффективного снижения веса, - какая скорость снижения веса считается оптимальной, от чего она зависит, что влияет на вес, и на что есть смысл тратить свои силы, а что на вес не виляет и на что силы тратить смысла нет.
Добавляйтесь в группу в Телеграм по ссылке, и мы сообщим о начале заранее.
