Нажимая на кнопку Записаться, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
программа управления весом простоЕМ
создана в 2019г в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения для того, чтобы каждый человек, умел с минимальными затратами сил и времени управлять своим весом, мог снизить вес до желаемого, а после успешно сохранять результат, - эффективно, легко и с пользой для здоровья

О ПРОГРАММЕ
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗА СЧЕТ ЧЕГО СНИЖАЕТСЯ ВЕС?
- за счет питания
по исследованиям и практике питание наиболее
эффективный способ снижения веса

метод голоданий, специальные БАДы
и прочие средства для снижения веса - не применяются

интенсивных упражнений не требуется:
физическая нагрузка любая,
- по вашему желанию,
как часть здорового образа жизни



Нажимая на кнопку Записаться, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
после того, как меню готово - план снижения веса
минус 0.5-1 кг в неделю

снижать быстрее не рекомендуется, -
могут быть побочные эффекты для здоровья
медленнее тоже не удобно,- не мотивирует)

каждую неделю по воскресеньям подводим итоги -
разбираемся вместе, если что-то не получается

желаемый вес вы сами для себя определяете
перед началом программы;
консультант проверяет его на соответствие
здоровому весу для вашего возраста, роста и пола

в период снижения веса параллельно развиваем навыки,
которые помогают в дальнейшем весом управлять
с минимумом сил и внимания

длительность этапа - зависит от веса
снижение веса
составляем удобное для себя меню, -
готовимся к снижению веса,
разбираемся с общими принципами снижения веса:
что на вес влияет, а что не влияет
длительность этапа - 1 неделя
меню
закрепляем полученный результат
длительность этапа - 3-6 недель
стабилизация веса
2
1
3
вкусное меню
на каждом этапе вы получаете простые короткие информационные материалы, которые позволят вам легко снижать вес

ПРОГРАММА СОСТОИТ ИЗ ТРЕХ ЭТАПОВ
ВРЕМЯ
∼ 10 минут в день на изучение материалов
∼ 3 минуты на отчет по весу с утра

в #программе нет никаких скрытых и дополнительных расходов, кроме указанных;
в любой месяц вы можете не продлевать участие

организаторы оставляют за собой право изменить стоимость #программы,
с предварительным уведомлением участников не менее,
чем за один календарный месяц

Нажимая на кнопку Записаться, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
ДЛЯ УЧАСТИЯ ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
витаминно - минеральный комплекс (можно купить в любой аптеке, рекомендации по выбору будут даны на программе);

кухонные весы (для настройки питания);

напольные весы (для контроля результатов);

мессенджер Телеграм на вашем смартфоне или компьютере
(для общения с консультантом),- совместим с iPhone, Android, Windows
установка и использование - бесплатные (https://tlgrm.ru/)

ПРИОРИТЕТЫ ПРОГРАММЫ
на весь период участия в программе
продукты используем самые обычные,
крупы, мясо, рыба, овощи, фрукты -
все, что можно купить в ближайшем магазине
нет никаких "запрещенных продуктов", -
все продукты доступны для вашего меню

по статистике 80% людей в первый год
возвращают вес обратно,
в #программе вы не только снижаете вес,
но и приобретаете навыки, которые помогут вам
сохранять полученный результат

рекомендации по питанию и
темпу снижения веса, -
в соответствии с руководствами ВОЗ
по снижению веса;
классические принципы управления весом,
никаких «революционных методик»,
и экспериментов над собственным здоровьем

во время снижения веса вы продолжаете вести обычный образ жизни,- работа, отдых, праздники и повседневные дела. вы не голодаете, сохраняете работоспособность и активность

консультант на связи с 9:00 до 23:00 мск
готов ответить на ваши вопросы,
дать профессиональный совет
и оказать поддержку

в программе используется зарегистрированный метод #простой настройки питания, - вам не придется вести дневник питания, считать калории или БЖУ, -свое питание вы сможете составить в уме за 5 минут
до встречи на программе
свободный
выбор продуктов

сохранение
результата по весу

проверенные методы
и качественная
информация

привычный
образ жизни

без подсчета
калорий и БЖУ

индивидуальный
подход

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
*нажимая на кнопку Записаться, вы соглашаетесь с публичной офертой и политикой обработки персональных данных
вы можете участвовать только в первом этапе, - это ни к чему
вас не обязывает, вы получите только полезный практичный контент, без рекламы; и живое онлайн общение с консультантом
если вы оставили заявку, но не получили письмо, пожалуйста, напишите нам: info@prostoem.ru
и третий этапы
первый этап
в группе
(составляем меню)
(снижение веса и стабилизация веса)
второй
в месяц
1 990 Р
БЕСПЛАТНО
*стоимость участия в программе полностью окупается сниженным
питанием, - ваши ежемесячные расходы не возрастают;
вы можете остановить участие в программе в любой момент

*дату начала программы сообщим вам по е-майл
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Мы используем cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы принимаете Политику обработки персональных данных.
Согласен
    •  
Made on
Tilda