Дмитрий, -15 кг
В моей жизни было несколько попыток борьбы с весом – сначала я увлекся ЗОЖем, ходил на семинары, читал форумы, поглощал инфу, голодал. Колбасился с этим всем около года, и вес пошел вниз, ЭЙФОРИЯ, результаты радуют! но… начались срывы, при чем один за другим --- съедал килограмм мороженного ежедневно несколько месяцев подряд, и я не преувеличиваю, не мог остановиться и все тут… что-то пошло не так с этим ЗОЖем. живот растет, тяжело завязывать шнурки, хочется сесть на табуреточку, а мне в тот момент всего лишь за 30.
Все, стукнул кулаком по столу и решил заняться собой. Занялся спортом! Мужик сказал – мужик сделал! - Отменил, как класс, лежачий пляжный отдых. Занялся кайт-бордингом. Катался на вейке. Пошел в спортзал, посещал его без пропусков. Впахивал – мама не горюй! Купил велик и гонял по Москве вместе с машинами по всем дорогам, по бульварному, по горкам, вверх и вниз!!! И…тут, по законам жанра, нужно бы написать что-то классное, о трансформации тела, о кубиках на животе… но нет! Этого, к сожалению, написать никак не получится. По факту, не произошло ничего. Все, что я сгонял спортом, я наедал потом не отходя, так сказать, от кассы. Не худело тело!
А потом пришел сюда, на программу. И все сработало. Результат: за 8 месяцев минус 15кг. Теперь кажется довольно странным, что в такой сфере, как питание распространено столько непоняток и расхожих, часто противоположных мнений, а по факту оказалось, что все не так и сложно. Результатом и приобретенными знаниями доволен!